Parkuur on spordiala, kus läbitakse ümbritsevas keskkonnas paiknevaid takistusi võimalikult kiirelt ja efektiivselt. Parkuuri harrastamine nõuab seega väga suurt füüsilist kui ka vaimset pingutust. Treeningus õpime erinevaid tehnikaid nii parkuurist kui ka freerunnist, mille omandamine arendab jõudu, osavust, koordinatsiooni ja keha tunnetust. Lisaks arendab treening ka loovat mõtlemist, kuna iga takistus ja olukord on erinevad. Treeningutes saab koormuse kogu keha ning on seetõttu väga hea mitmekülgselt füüsiliste võimete arendamiseks. Samuti ei puudu treeningust ka erinevad mängud ning väljakutsed!
Parkuuri treeningud toimuvad erinevates vanusegruppides, üks kord nädalas 60 minutit.
Juhendaja kolmapäeviti on Vladislav Guzov.
Juhendaja neljapäeviti on Ken Laumets.
REGISTREERI SIIN!
Õppekava leiab SIIT.
Tabasalu: tunnid toimuvad Tabasalu Spordikompleksi sulgpallisaalis.
Hind: 35€ kuus
KOLMAPÄEVASED TRENNID ALUSTAVAD 9.09
NELJAPÄEVASED TRENNID ALUSTAVAD GRUPI MOODUSTUMISEL.